Wie is Gwenda

Mijn naam is Gwenda Quax, het gezicht achter metGwenda.

Vanuit mijn achtergrond in de zorg, mijn ervaring als voedings- en gewichtsconsulent en nu ruim 18 jaar in mijn eigen intuïtieve praktijk heb ik geleerd hoe belangrijk het is om echt naar je lichaam en behoeften te luisteren.

Vanuit nieuwsgierigheid stel ik graag de vragen die ertoe doen en hou ik van eerlijke verhalen, want het leven zit vol vragen, veranderingen en nieuwe ontdekkingen.

Hoe blijf je energiek en lekker in je vel zitten? Wat betekent de overgang voor jou, of voor iemand in je omgeving? En hoe ga je samen om met de veranderingen die daarbij horen? Hoe zorg je goed voor jezelf en houd je de liefde en het leven sprankelend?

In openhartige gesprekken met deskundigen en unieke mensen duik ik in onderwerpen zoals gezondheid, de overgang, relaties, zelfzorg en persoonlijke groei.

In de drukte van alledag staan we niet altijd stil bij wat we zelf nodig hebben. Niet omdat alles perfect moet zijn en omdat er altijd iets te ontdekken valt.

Mijn missie is om jou te inspireren om op elke leeftijd krachtig, energiek en met plezier in het leven te staan, helemaal op jouw eigen manier!